“细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄”，这是古时诗人描写立冬之初的天气景象。立冬代表着冬季正式开始，万物收藏，此时冷空气活动频繁，气温下降日趋明显。
我国共有24个节气，每个节气都有不同的风俗习惯。明日就是立冬了，你知道立冬的“3大习俗”与“2大禁忌”分别是什么吗？下面就一起了解一下吧，遵循约定俗成的老传统，平安顺意迎初冬。
“3大习俗”
习俗1：补冬
俗话说：“立冬立冬，补嘴空。”在立冬这一天，人们都爱吃一些鸡鸭鱼肉，各样菜肴摆满一桌，既滋补身体，又感受到家人围坐一桌的温暖气息，这样的时刻总让人觉得尤其珍贵。
习俗2：吃饺子
在北方有立冬吃饺子的习惯，立冬的饺子，馅料五花八门，有猪肉大葱、虾仁玉米、白菜香菇等等，饺子馆里的生意也是异常火爆。另外，关于立冬吃饺子，还有一个有意思的故事。
俗语说：立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。”这是因为水饺形似耳朵，所以人们赋予它一种美好的希冀，认为吃饺子就不会冻掉耳朵。渐渐地这种说法也流传开来，于是立冬吃水饺就成我国为北方地区广泛流传的习俗。
习俗3：吃黑芝麻
立冬时节很多地方都有吃黑芝麻的习俗，人们常利用黑芝麻做成各种美食，有芝麻丸、芝麻糊等。而且黑芝麻的营养价值还非常高，立冬时节可以与家里人一起，多吃些黑芝麻，温补身体温暖过冬。
“2大禁忌”
禁忌1：忌频繁洗澡
进入冬季之后就不能再那么频繁地洗澡，因为立冬过后温度很低，频繁洗澡会带走体内的热量，寒气容易趁虚而入，风寒感冒可能一个不注意就找上门。
而且冬季的天气又冷又燥，若是洗澡过于频繁，会将皮肤表面的油脂洗去，皮肤干燥的现象可能会更加严重。洗澡时水温要适宜，不能太热或太冷，维持一周2~3次的洗澡频率就可以。
禁忌1：忌受冻
话说“立冬一日，水冷三分。”立冬后天气越来越凉，此时一定要注意早晚温度特别低，尤其是室外，冷风威力很大，所以出门一定要多穿衣服，避免受冻。