古时候中国人，将一天分为十二个时辰，一个时辰刚好是今天的两个小时。
从西周起，人们就为每个时辰取了别致的名字。十二时辰是先民们的大智慧，指引着后辈子孙过好每个当下。
【01】子时（23:00-1:00）：今明两天的临界 点。
【02】丑时（1:00_3:00）：正把夜幕与白天互相扭转。
【03】寅时（3:00-5:00）：太阳虽还未出地平线，但遥远的天际处早已显现一线生机。
【04】卯时（5:00-7:00）：在古代，这时间，官员们要上早朝、清点人数，称为“点卯”。
【05】辰时（7:00-9:00）：这是吃早餐的时候。
【06】巳时（9:00-11:00）：这是一天中的第一个黄金时刻，工作效率最高。
【07】午时（11:00-13:00）：睡个午觉是释放压力的最好方式。
【08】未时（13:00-15:00）：过了正午，太阳开始偏西了。
【09】申时（15:00-17:00）：人的工作效率，也渐渐到达午后的高峰值。
【10】酉时（17:00-19:00）：太阳落山了。
【11】戌时（19:00-21:00）：这个时辰，最适合“月上柳梢头，人约黄昏后”。
【12】亥时（21:00-23:00）：这是一昼夜的最后一个时辰，据说这时候睡得最香甜。
