1. 鳕鱼炖豆腐:
将鳕鱼切成块状,用盐和料酒腌制片刻。热锅加油,爆香葱姜蒜,放入鳕鱼煎至两面金黄。然后加入豆腐块、鸡汤、盐、酱油、糖、料酒等调味料,炖煮约10分钟,最后用水淀粉勾芡即可。
2. 鳕鱼烧茄子:
将鳕鱼切块,用盐和白胡椒粉腌制一小会儿。茄子切滚刀块,焯水后沥干备用。热锅加油,爆香葱姜蒜,放入鳕鱼煎至两面金黄。然后加入茄子块、盐、糖、酱油、料酒等调味料,翻炒均匀后加入适量的水,煮至汤汁收干即可。
3. 鳕鱼煎蛋:
将鳕鱼切成片状,同样用盐和胡椒粉腌制片刻。热锅加油,将鳕鱼片放入锅中煎至两面金黄,盛出备用。再用同一个锅,加入适量的油,煎两个鸡蛋,煎成自己喜欢的口感。最后将煎好的鳕鱼片放在煎蛋上即可。
4. 鳕鱼炖土豆:
将鳕鱼切块,用盐和黑胡椒粉腌制稍微腌制一下。土豆去皮切块,胡萝卜切片,焯水备用。热锅加油,爆香葱姜蒜,放入鳕鱼煎至两面金黄。然后加入土豆块、胡萝卜片、盐、糖、酱油、料酒等调味料,加入适量的水,炖煮约15分钟,最后用水淀粉勾芡即可。
5. 鳕鱼炒蔬菜:
将鳕鱼切块,用盐和白胡椒粉腌制片刻。蔬菜可以根据个人口味选择,如胡萝卜、芦笋、青椒等,切块并焯水备用。热锅加油,爆香葱姜蒜,放入鳕鱼煎至两面金黄。然后加入蔬菜,翻炒均匀后加入盐、糖、酱油、料酒等调味料,炒至蔬菜熟透即可。